„W poczuciu własnej wartości” Anny Kosińskiej i Kamili Kozioł w GermAnglo

Witajcie w kolejną grudniową sobotę!

Chciałabym podzielić się z Wami moimi wrażeniami po lekturze ciekawej książki pt. W poczuciu własnej wartości. Zbuduj swoją wewnętrzną siłę.

 

okladka-wpww-1388-250dpi-255x255 

Autorki: Anna Kosińska i Kamila Kozioł

Wydawca: Kamila Kozioł Coaching

Polecane strony www:  http://www.annakosinska.plhttps://blog.annakosinska.pl/

Serdecznie dziękuję p. Annie za przesłanie jednego egzemplarza do mojej firmy wraz z przesympatyczną dedykacją, która jeszcze bardziej zachęciła mnie do zapoznania się z tą pozycją.

 

img_20161204_212448

 

 

In der Kürze liegt die Würze ….czyli krótko i na temat 🙂

Na początku zastanawiałam się, czy w tak cieniusieńkiej broszurce autorki zdołają wyczerpująco rozwinąć temat poczucia własnej wartości i skutecznie zachęcić nas do pracy nad sobą. Okazało się, że obie panie stanęły na wysokości zadania i  ponad wszelką wątpliwość sprawiły, że czytelniczka pragnie  zgłębić się w tajniki własnej osobowości już po przeczytaniu pierwszych kilkunastu zdań.

Czym różni się ta książka od innych poradników, od których  przecież aż uginają się półki w polskich księgarniach?

Poza licznymi wskazówkami dotyczącymi pracy nad sobą i swoim dobrym samopoczuciem ‚psychicznym’,  odnosimy wrażenie, jakbyśmy odbywały rozmowę w cztery oczy ze swoim zaufanym coachem, który prowadzi  z nami niezwykle szczery dialog, zadaje wiele istotnych pytań, udziela treściwych i praktycznych porad . Kobieta czytająca pracę obu trenerek poznaje tak naprawdę samą siebie, dowiadując się, co tak naprawdę ją ogranicza i uniemożliwia jej osiąganie sukcesów w życiu prywatnych i/lub zawodowym.

Poznajmy same siebie!

Czasem wydaje się nam, że kogo jak kogo, ale  siebie to przecież znamy  już ‚na wylot’ i nic nie jest w stanie nas w tym temacie zadziwić. Przeczytajcie tę książkę i sumiennie odpowiedzcie na wszystkie pytania, a szybko okaże się, jak wiele jeszcze o sobie nie wiedziałyście!

img_20161204_212558

A wszystko przez tego  gremlina!

Uważam, że jest to prawdziwy hit tej książki. Autorki niezwykle obrazowo wyjaśniają nam, co tak naprawdę  uniemożliwia realizację wytyczonych przez siebie celów, podcina skrzydła, obniża drastycznie samoocenę i sprawia, że wpadamy w dołki psychiczne. Najczęściej jest to nasz wewnętrzny głos określany przez autorki mianem..gremlina, przez którego czasem tak trudno jest nam uwierzyć we własne możliwości i zmobilizować się do działania. Tak często słyszymy w głowie różne straszne rzeczy na swój temat i jesteśmy wobec siebie wręcz okrutne. Powtarzamy sobie w myślach, do czego się kompletnie nie nadajemy, co  znów  nam nie wyszło, i jak fatalnie wyglądamy. Negatywne myśli pogłębiają się i rodzą kolejne. Należy więc posiać w sobie pozytywne przekonania, uwierzyć w siebie, swój potencjał i dostrzec swoje mocne strony (ponad wszelką wątpliwość każda z nas jakieś ma!!!!), gdyż najczęściej to właśnie my same stoimy sobie na przeszkodzie, zasłaniając się tylko jakimiś zewnętrznymi czynnikami.

W drodze do sukcesu …z ołówkiem w ręku.

Gorąco i szczerze polecam Wam tę pouczającą lekturą, zachęcając jednocześnie do dokładnej  analizy samych siebie . Pozycja ta została tak przygotowana, by każda kobieta mogła z ołówkiem w ręku stworzyć w niej  przestrzeń tylko dla siebie. Zachęcam do zakupu i głębokiej refleksji nad sobą, co z pewnością pozytywnie wpłynie na Wasze życie.

Katarzyna Kmieć-Krzewniak