„Wojowniczki, Królowe, Laleczki” Marii Rotkiel w GermAnglo

Drogie Czytelniczki!

Przedstawiam Wam ciekawą książkę autorstwa Marii Rotkiel, znanej polskiej psychoterapeutki, która z pewnością pomoże Wam odkryć, jakimi kobietami jesteście.

Autor: Maria Rotkiel

Wydawnictwo: Pascal

Link do oficjalnej strony Marii Rotkiel: http://mariarotkiel.pl/

maria

Kilka słów o p. Marii Rotkiel

Ponieważ psychologią interesuję się już od kilku ładnych lat, często słucham wywiadów z psychoterapeutami, oglądam programy, w których  wypowiadają się oni  na interesujące mnie tematy i czytam artykuły ich autorstwa. Wypowiedzi i porady p.Marii  znane mi są z  wielu audycji radiowych i telewizyjnych. Występowała ona niegdyś  nawet jako ekspert w Rozmowach w Toku, dzięki czemu stała się ponad wszelką wątpliwość jedną z najbardziej znanych psychoterapeutek  w Polsce. Maria Rotkiel specjalizuje się m.in w treningach i terapii wspierającej osoby o zaniżonej samoocenie, propagując filozofię pozytywnego myślenia: Pokochaj siebie, a świat pokocha ciebie. Szczegóły znajdziecie na jej oficjalnej stronie, do której link podałam nad zdjęciem okładki.

maria-2

Podróż w głąb psychiki

Czytając tę książkę, odbywamy wprawdzie przede wszystkim niezwykle fascynującą podróż w głąb naszej psychiki, ale autorka zachęca nas  również do poznawania natury innych kobiet z naszego otoczenia,  z którymi relacje mają dla nas znaczenie. Apeluje, byśmy pamiętały o tym, że kobiety potrafią być skrajnie różne. Mają przecież odmienne cele, pragnienia i  marzenia. Każda z nas ma swoją historię i różnoraki bagaż doświadczeń, które kształtują naszą osobowość oraz życiowe priorytety. Nie należy więc nikomu niczego na siłę narzucać i wywierać presji.

Kobiecość ma wiele wcieleń

Kobiety wyrastają na wojowniczki, królowe, księżniczki, wilczyce, szamanki, laleczki lub artystki.  Dzięki wspomnianej książce dowiemy się, co powinnyśmy robić, by czuć się szczęśliwe i spełnione, biorąc pod uwagę nasz ‚typ’ kobiecości. Co innego uszczęśliwi bowiem przykładowo ‚wojowniczkę’, która lubi stawiać czoła niezliczonym wyzwaniom, a co innego ‚wilczycę’, której wartość nadrzędną stanowi rodzina i jej dobro.  Książka Wojowniczki, Królowe, Laleczki zawiera liczne ćwiczenia i wskazówki, dzięki którym każda kobieta dowie się, jaka tak naprawdę jest i co powinna czynić, by poczuć się szczęśliwą i spełnioną, ucząc się przy okazji lepszej komunikacji z innymi kobietami. Jeśli zależy nam np. na dobrych relacjach z ‚artystką’, powinnyśmy dawać jej m.in.  przestrzeń i swobodę tworzenia i wspierać ją w stawianiu czoła codziennym, życiowym troskom i obowiązkom. Chcąc z kolei być w przyjaznych stosunkach z księżniczką, warto np. doceniać jej energię, optymizm, unikając jednocześnie fałszywych komplementów.

maria-1

 

Serdecznie dziękuję wydawnictwu Pascal za przesłanie tej fascynującej lektury do mojej firmy i gorąco zachęcam wszystkie czytelniczki do jej zakupu  w księgarniach stacjonarnych lub internetowych. Warto dowiedzieć się o sobie czegoś więcej,  postarać się zrozumieć swoje emocje i odkryć, co daje nam tak naprawdę prawdziwą radość i szczęście. W tym wszystkim pomoże nam właśnie książka Wojowniczki, Królowe, Laleczki, którą z całego serca polecam wszystkim kobietom.

Katarzyna Kmieć-Krzewniak

 

Wesołych Świąt Bożego Narodzenia w kilku językach

 

Drodzy Czytelnicy,

z okazji zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia życzę Wam zdrowia, szczęścia, chęci do nauki języków obcych oraz spełnienia marzeń w Nowym Roku!

A teraz mały bonusik 🙂 Życzenia świąteczne jeszcze w kilku innych językach:

Merry Christmas !

Frohe Weihnachten !

Joyeux Noël !

Buon Natale!

Feliz Navidad!

Boldog karácsonyt!

 

img_20161222_210452

 

Katarzyna Kmieć-Krzewniak

 

Obrazy Henryka Kmiecia w GermAnglo

Witajcie!

Dzisiejszy wpis poświęcony zostanie  twórczości Henryka Kmiecia, wspaniałego częstochowskiego artysty, którego obrazy zdobyły uznanie zarówno  w Polsce, jak i za granicą.

Kilka słów o tej niezwykłej osobie

Henryk Kmieć (ur. 17.10.1936 r. w Pile) to:

-absolwent Wydziału Architektury Wnętrz w Wyższej Szkole Sztuk Plastycznych w Gdańsku (obecnie ASP)

-członek Związku Artystów Plastyków już od 1965 r.

-autor i realizator licznych projektów malarsko-architektonicznych

-ukochany dziadek Katarzyny Kmieć-Krzewniak 🙂

Wybrane osiągnięcia

– I Nagroda w Międzynarodowym Konkursie Malarskim im. Francesco Grannaci we Włoszech

-III nagroda w Międzynarodowym Konkursie Plastycznym im. Enrico Caruso

-nagroda Prezydenta Miasta Częstochowy w dziedzinie kultury w roku 2005

– wyróżnienie (4. miejsce) w Międzynarodowym Konkursie Plastycznym im. Giuseppe Pescetti we Włoszech

-udział w wystawach zagranicznych we Francji (Lourdes),  Włoszech (Florencja) i wielu plenerach malarskich

-wystawa indywidualna we Florencji

Przykładowe dzieła:

p

obrazek-nr-1

 

obraz-numer-2

 

obrazek-nr-3

obrazek-nr-4

 

obrazek-nr-5

obrazek-nr-6

 

 

„W poczuciu własnej wartości” Anny Kosińskiej i Kamili Kozioł w GermAnglo

Witajcie w kolejną grudniową sobotę!

Chciałabym podzielić się z Wami moimi wrażeniami po lekturze ciekawej książki pt. W poczuciu własnej wartości. Zbuduj swoją wewnętrzną siłę.

 

okladka-wpww-1388-250dpi-255x255 

Autorki: Anna Kosińska i Kamila Kozioł

Wydawca: Kamila Kozioł Coaching

Polecane strony www:  http://www.annakosinska.plhttps://blog.annakosinska.pl/

Serdecznie dziękuję p. Annie za przesłanie jednego egzemplarza do mojej firmy wraz z przesympatyczną dedykacją, która jeszcze bardziej zachęciła mnie do zapoznania się z tą pozycją.

 

img_20161204_212448

 

 

In der Kürze liegt die Würze ….czyli krótko i na temat 🙂

Na początku zastanawiałam się, czy w tak cieniusieńkiej broszurce autorki zdołają wyczerpująco rozwinąć temat poczucia własnej wartości i skutecznie zachęcić nas do pracy nad sobą. Okazało się, że obie panie stanęły na wysokości zadania i  ponad wszelką wątpliwość sprawiły, że czytelniczka pragnie  zgłębić się w tajniki własnej osobowości już po przeczytaniu pierwszych kilkunastu zdań.

Czym różni się ta książka od innych poradników, od których  przecież aż uginają się półki w polskich księgarniach?

Poza licznymi wskazówkami dotyczącymi pracy nad sobą i swoim dobrym samopoczuciem ‚psychicznym’,  odnosimy wrażenie, jakbyśmy odbywały rozmowę w cztery oczy ze swoim zaufanym coachem, który prowadzi  z nami niezwykle szczery dialog, zadaje wiele istotnych pytań, udziela treściwych i praktycznych porad . Kobieta czytająca pracę obu trenerek poznaje tak naprawdę samą siebie, dowiadując się, co tak naprawdę ją ogranicza i uniemożliwia jej osiąganie sukcesów w życiu prywatnych i/lub zawodowym.

Poznajmy same siebie!

Czasem wydaje się nam, że kogo jak kogo, ale  siebie to przecież znamy  już ‚na wylot’ i nic nie jest w stanie nas w tym temacie zadziwić. Przeczytajcie tę książkę i sumiennie odpowiedzcie na wszystkie pytania, a szybko okaże się, jak wiele jeszcze o sobie nie wiedziałyście!

img_20161204_212558

A wszystko przez tego  gremlina!

Uważam, że jest to prawdziwy hit tej książki. Autorki niezwykle obrazowo wyjaśniają nam, co tak naprawdę  uniemożliwia realizację wytyczonych przez siebie celów, podcina skrzydła, obniża drastycznie samoocenę i sprawia, że wpadamy w dołki psychiczne. Najczęściej jest to nasz wewnętrzny głos określany przez autorki mianem..gremlina, przez którego czasem tak trudno jest nam uwierzyć we własne możliwości i zmobilizować się do działania. Tak często słyszymy w głowie różne straszne rzeczy na swój temat i jesteśmy wobec siebie wręcz okrutne. Powtarzamy sobie w myślach, do czego się kompletnie nie nadajemy, co  znów  nam nie wyszło, i jak fatalnie wyglądamy. Negatywne myśli pogłębiają się i rodzą kolejne. Należy więc posiać w sobie pozytywne przekonania, uwierzyć w siebie, swój potencjał i dostrzec swoje mocne strony (ponad wszelką wątpliwość każda z nas jakieś ma!!!!), gdyż najczęściej to właśnie my same stoimy sobie na przeszkodzie, zasłaniając się tylko jakimiś zewnętrznymi czynnikami.

W drodze do sukcesu …z ołówkiem w ręku.

Gorąco i szczerze polecam Wam tę pouczającą lekturą, zachęcając jednocześnie do dokładnej  analizy samych siebie . Pozycja ta została tak przygotowana, by każda kobieta mogła z ołówkiem w ręku stworzyć w niej  przestrzeń tylko dla siebie. Zachęcam do zakupu i głębokiej refleksji nad sobą, co z pewnością pozytywnie wpłynie na Wasze życie.

Katarzyna Kmieć-Krzewniak

 

Notebook by Margaret w GermAnglo

Drogie Czytelniczki,

pozwólcie, że zaprezentuję Wam dzisiaj coś absolutnie  wyjątkowego.  Dzięki uprzejmości Burda Publishing Polska Sp. z o.o.  zostałam dumną posiadaczką notebooka przygotowanego przez Margaret– jedną z moich ulubionych polskich wokalistek młodego pokolenia.

img_20161203_220025

 

Notebook by Margaret

Wydawnictwo: Burda Publishing Polska Sp. z o.o.   www.burdaksiazki.pl

Dla kogo i w jakim celu ukazał się ten notebook?

Notatnik powstał z myślą o wszystkich dziewczynach i młodych kobietach, które… lubią  sobie czasem trochę ‚pogryzmolić’, porobić notatki oraz zapisać ku pamięci,   kiedy i o której godzinie mają np. te swoje korki  u p. Kasi 🙂

 

img_20161203_221303

img_20161203_221724

Same więc widzicie, że jest to bardzo przydatna rzecz 🙂  Nie myślcie jednak,  że pokazuję Wam zwykły notesik, w którym wypisane są po prostu dni tygodnia z miejscami na wspomniane gryzmoły.  W środku znajdziecie bowiem piękne ilustracje wykonane przez p. Annę Halarewicz, sporo ciekawych cytatów, wierszy, piosenek  i fragmentów książek (m.in M. Bułhakowa i F. Dostojewskiego!!!!!). Jeśli z kolei lubicie  projektować, mam również dobre wieści. Na ostatnich kartkach notatnika możecie tworzyć różne ciekawe stroje na przygotowanych specjalnie do tego celu  uroczych manekinach. Uważam, że to fantastyczny  pomysł. Choć mam już te swoje 18 lat + VAT,  sama chętnie dorysuję za moment to i owo… czemu nie? Takie ‚gryzmolenie’ czasem naprawdę odpręża!

Jak wykorzystać  Notebook by Margaret do nauki j.angielskiego/ niemieckiego?

Uważam, że notatnik, który mam teraz przed sobą, zachwyci wiele z Was. Będziecie często do niego zaglądać, pokazywać koleżankom i …wyżywać się w nim ‚artystycznie’. Wykorzystajcie go więc także do celów…edukacyjnych! Nie chodzi mi tutaj np. o przepisywanie do niego jakichś regułek gramatycznych (czy innych tego typu ‚przykrych’  dla ucznia rzeczy). Zapisujcie sobie w nim  np. teksty piosenek w j.angielskim / niemieckim  wraz z tłumaczeniem nowego słownictwa, lub wyrażenia, które ciężko wchodzą Wam do głowy.  Ponieważ notatnik będziecie otwierać, jak się domyślam,  w każdej wolnej chwili, wypisane słownictwo szybko się Wam  utrwali. Pomyślcie o tym! Umieszczanie słówek i zwrotów w miejscach, do których często zaglądamy lub na przedmiotach, na które wielokrotnie spoglądamy w ciągu dnia, przynosi naprawdę bardzo dobre efekty. Wiem to z własnego doświadczenia.

 

img_20161203_220950

Gorąco polecam Notebook by Margaret, ponieważ zawsze warto jest łączyć przyjemne z pożytecznym. Chciałabym także jeszcze raz serdecznie podziękować wydawnictwu Burda Publishing Polska z o.o. za przesłany egzemplarz :

I wanna thank you much, thank you very much 🙂

Katarzyna Kmieć-Krzewniak